Απαγωγοί Γλουτών Μηχάνημα- Abduction Machine

Χαρακτηριστικά

Βασική μυϊκή ομάδα:

πόδια

Τύπος :

απομόνωσης

Δυσκολία :

Μικρή

Ένα τιπ :

Ίσια μέση, η κίνηση ξεκινάει απ τον γλουτό

Το αντίστοιχο βίντεο:

-